لماذا الأسرة مهمة في حياتنا .

لماذا الأسرة مهمة في حياتنا.

عائلاتنا من أهم الأشياء في حياتنا. وجد الباحثون أنه في جميع المجتمعات التي درسوها ، تلعب الأسرة دورًا مهمًا في النجاح الفردي: من نواح كثيرة ، يمكن أن يستمر تأثير الأسرة على الأطفال الصغار مدى الحياة. الأسرة السليمة هي لبنات بناء المجتمع الصحي.

الأسرة هي مفتاح النجاح في الحياة حاولت دراسة أجرتها جامعة هارفارد عام 1938 الكشف عن سر تربية الأطفال الناجحين. تمت متابعة 268 طالبًا من طلاب جامعة هارفارد ، بمن فيهم جون ف. كينيدي ، لمدة 70 عامًا في دراسة هارفارد جرانت ، الأولى من نوعها. تم تحليل صحتهم العقلية والجسدية ، وكذلك نجاحاتهم وإخفاقاتهم ، مع إعطاء نتيجة واضحة: تعتمد الحياة الناجحة والسعيدة على الأسرة المحبة والعلاقات الصحية

1. العلاقات الأسرية ترسي الأساس للعلاقات المستقبلية

الإنسان مخلوق اجتماعي. نحن مبرمجون للتواصل مع الآخرين والازدهار في علاقات قوية. في السنوات الأولى من الحياة ، يبني الطفل علاقة قوية بوالديه ، مما يشكل صورته عن نفسه وصورة الآخرين. تساعد العلاقات القوية بين الوالدين والطفل الأطفال على تنمية الشعور بالأمان ، وتؤثر جودة هذه العلاقات الوثيقة على قدرة الطفل على تكوين العلاقات والحفاظ عليها في مرحلة البلوغ. عندما تكون هذه العلاقة قوية ، فمن المرجح أن يكون الطفل قادرًا على التنقل بنجاح وتكوين علاقات ذات مغزى في المستقبل.

2. الأسرة يمكن أن تؤثر على نمو الدماغ

توفر التجارب المبكرة للطفل إما أساسًا مستقرًا أو هشًا للسلوك والتعلم والصحة. بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، تمثل الحياة الأسرية جزءًا كبيرًا من تجاربهم المبكرة ، والآباء هم أول معلميهم وقدوة لهم. تتطور أدمغة الأطفال من الأسفل إلى الأعلى بمرور الوقت. يساهم الآباء المستقرون والاهتمام والاهتمام والتجارب الأسرية الإيجابية في التطور الصحي لبنية دماغ الأطفال. لقد ثبت أن العائلات السليمة ذات الوالدين الجيدين مرتبطة بتنظيم عاطفي أفضل ، والطاعة ، والتحصيل الأكاديمي ، والمهارات الاجتماعية ، والمرونة.

3.يمكن للأسرة تقوية الصحة النفسية والرفاهية

خلال فترة المراهقة ، يبدأ تأثير الأقران في حجب تأثير الوالدين ، لكن قوة الأسرة تستمر في لعب دور مهم في تشكيل نمو المراهقين: ترتبط الأسرة القوية ذات العلاقات الإيجابية بمستويات منخفضة من اكتئاب المراهقين وانحرافهم المرتبط. يتم تقليل الاضطرابات العقلية والسلوكيات الخارجية والاكتئاب لدى المراهقين بشكل كبير بدعم من الوالدين. يبدو أن المستوى المعتدل من التحكم والإشراف يمنع السلوك المعادي للمجتمع لدى المراهقين. تظهر الدراسات أيضًا أن التقاليد العائلية الجيدة تعزز إحساس الشباب بالهوية واحترام الذات. تؤدي الروابط الأسرية الإيجابية إلى مستويات أقل من الاضطرابات السلوكية وإحساس أكبر بالتماسك الأسري ، مما يساعدهم على التغلب على الأوقات الصعبة والاضطرابات .7 من ناحية أخرى ، تؤثر الروابط الأسرية السلبية في الأسرة المختلة خلال فترة المراهقة سلبًا على سيطرة المراهقين على الانفعالات 7 والتأثير عليها. صحتهم العقلية والعاطفية كبالغين.

4 العلاقات الأسرية الصحية التنبؤ بالرضا عن الحياة

تستمر الأسرة في أن يكون لها تأثير مهم في حياة الطفل عندما يكبر. نظرت دراسة من جامعة ولاية إنديانا في الرضا عن الحياة في مراحل مختلفة من مرحلة البلوغ ، من بداية البلوغ (من 22 إلى 34 عامًا) إلى أواخر مرحلة البلوغ (من سن 65 وما فوق). اتضح أن الحياة الأسرية القوية كانت من أقوى العوامل التي تنبئ بالرضا عن الحياة في كل مرحلة 9. الرفاه النفسي والرضا عن الحياة مرتبطان ارتباطًا وثيقًا 10. يمكن أن يكون لقضاء الوقت مع العائلة والمشاركة في الأنشطة العائلية معًا تأثير إيجابي على الصحة النفسية. يبلغ الأطفال البالغون المتزوجون عن مستويات عالية من الرضا عن الحياة عندما يتلقون الدعم العاطفي من أزواجهم ، الذين أصبحوا الآن أيضًا جزءًا من أسرهم.

5 استثمر في دعم الأسرة

لا تغطي الأسرة الاحتياجات الأساسية للأطفال فحسب ، بل تغطي أيضًا الاحتياجات العاطفية. يمكن أن يكون الشخص المحبوب مصدر قوة في الأوقات الصعبة. يُعد إظهار الحب غير المشروط للأطفال أحد أفضل الطرق لإنشاء نظام دعم لهم. إنه ملاذهم الآمن حتى يعلموا أنه يمكنهم دائمًا العودة إلى ديارهم.

6 تحسين الاتصال

التواصل المفتوح هو المفتاح لبناء علاقة قوية: يجب أن يكون كل شخص قادرًا على التحدث بصوت عالٍ ، بما في ذلك الأطفال. تعتمد ديناميكيات الأسرة الناجحة على احترام أفكار ومشاعر بعضنا البعض وتقديم التنازلات عند الضرورة. يشعر كل فرد من أفراد الأسرة بأنه متصل وأنه جزء من شيء أكبر من نفسه.